четверг, 19 мая 2011 г.

Голод по Голтису или Сила Духа


 В его биографии был перелом позвоночника и полное исцеление, испытание пустыней, путешествие на паруснике по маршруту Колумба без еды и воды, камера смертников в иранской тюрьме и совершенно нереальная история освобождения… 

Наталья Ситнева


Кажется, что все это – сюжеты из какого-то голливудского фильма, а не факты обычной человеческой жизни.

50-летний украинец Голтис (по паспорту Владимир Вукста) подтянут и бодр, блестит белозубой улыбкой. 
В Челябинск путешественник и разработчик методики восстановления и тренировки организма, приехал с конкретной целью – на собственном примере рассказать южноуральцам о том, как прожить долгую и счастливую жизнь и даже в семьдесят лет подняться на самую высокую гору.
В 25 лет он сломал позвоночник, и казалось, что навечно будет прикован к постели. 
Однако благодаря своей восстановительной программе уже через полтора месяца он встал на ноги. 
Он исколесил весь свет в поисках приключений и интереснейших кадров для своей коллекции. 
Путешествовал по Саудовской Аравии, Ирану, Туркменистану, Казахстану… В середине 90-ых даже попал в иранскую тюрьму смертников.

- В то время я занимался перегоном автомобилей из одной страны в другую, – вспоминает Голтис. – Был очередной заказ, мы гнали джип из Омана в Иран.

 У меня была с собой видеокамера, на которую я снимал наше путешествие. Уже подъезжая к Иранской границе, я увидел табун грациозных лошадей и не смог отказать себе в удовольствие заснять их.
 В этот момент, увидев мою камеру, к нашей машине подъехали полицейские. Меня приняли за украинского шпиона и посадили в тюрьму, в которой я провел всего три недели и чудом выбрался. 

Следователи меня просто отпустили, сказали, что верят в то, что я не шпион. При этом они отдали мне дорогой джип, деньги, камеру и даже чистую кассету взамен изъятой. По сути, то, что я побывал в камере смертников и выжил – 
это такой божий дар, – говорит путешественник.


В 2008 году в составе смельчаков из команды путешественников-экстремалов«EQUITES», достижения которой неоднократно фиксировали представители Книги рекордов Гиннеса, Голтис совершил переход на паруснике через Атлантику по пути Колумба – путешествие длиной в четыре тысячи мили. 

40 дней Голтис не ел и 14 дней не пил. Таким образом он воспитывал свой дух.
- Без вреда для здоровья человек может жить без воды и еды гораздо больше времени, чем считают медики, – уверен Голтис. 

– Во время перехода через Атлантику мы не пили 14 дней. Самое главное – это не пускать внутрь страх. 

Известно, что без воды на четвертый день человек должен умереть и эта программа парализует возможности организма. 

Но мы же выжили, хотя и потеряли по 20-25 килограммов. Ко всему прочему во время этого перехода только один день был штиль, все остальное время шторм. Мало того, что ты голодаешь, так еще и не спишь. Замкнутое пространство угнетало, я еще больше полюбил землю и необычайную красоту природы.



На корабле вместе с экстремалами был врач, который следил за состоянием здоровья членов экспедиции. Как признается Голтис, этот доктор был уверен, что едет в экспедицию фиксировать их смерть. 

Но удивительная методика голодания не только не убила путешественников, а сделала их на десяток лет моложе. Кстати, этот подвиг даже вдохновил известного французского актера и режиссера Жерара Депардье снять фильм о приключениях отважных путешественников.
Как признается сам путешественник, все его странствия по свету преследуют 
несколько целей.

- В октябре 2012 в составе команды Международной экспедиции года мы собираемся перелететь на самолете с Северного на Южный полис. 

Мы побываем на ледниках, которые таят и разламываются. Я уверен, что в ходе путешествия мы сделаем сотни снимков, отснимим километры пленки.

 Но все же основная цель такого путешествия – привлечение внимания общественности к экологическим проблемам планеты. 

Ну, и конечно, еще раз испытать возможности своего организма!





Несколько советов от Голтиса по правильному питанию:
- Принимать пищу нужно только во время настоящего чувства голода. Хотя ягоды, фрукты, зелень и некоторые овощи можно кушать всегда.
- Кушать можно лишь с 12:00 часов дня. До этого – фрукты, ягоды, травяные чаи, свежевыжатые соки
- Принимать пищу и готовить ее необходимо только в положительном расположении духа. 
- Трапезничать нужно в красивом, обустроенном месте. 
- Перед приемом пищи и после него необходимо обязательно помолиться.
- Пережевывать любые твердые яства (особенно сложные углеводы) нужно тщательно. Зато белки животного происхождения и некоторые овощи можно жевать не так усердно.
- Ни в коем случае нельзя смешивать белки с углеводами (т.е. бутерброд из хлеба и колбасы – недопустим)
- Еду запивать нельзя: углеводистую пищу 2-3 часа, белковую 3-4 часа.



Рекомендую посмотреть видеоролик Андрея Сидерского

Сколиоз не приговор

Комментариев нет:

Отправить комментарий