Наталья Ситнева: 7 шаг программы "12 Шагов" для созависимых

Наталья Ситнева: 7 шаг программы "12 Шагов" для созависимых: 7. Постараюсь быть реалистичным в своих претензиях к больному сыну(дочери).  Предыдущая статья  " 6 шаг программы "12 Шагов&quot...

7 шаг программы "12 Шагов" для созависимых

7. Постараюсь быть реалистичным в своих претензиях к больному сыну(дочери). 
Предыдущая статья  "6 шаг программы "12 Шагов" для созависимых".

Муж под каблуком

                                          

 Очень важно осознать, что один и тот же человек, выполняет несколько разных функций. Дома он может быть мамой/папой, женой/мужем, родителем и ребёнком для родителей. На работе он начальник и одновременно может быть и подчинённым для вышестоящего начальства. И если не разделять эти функции, то возникает конфликт, вплоть до развода дома и увольнения с работы. 

6 шаг программы "12 Шагов" для созависимых

6. Я постараюсь не быть злым и карающим родителем.

Предыдущая статья 

5 шаг программы "12 Шагов" для созависимых

Ведь я знаю, любому человеку приятно понимание, одобрение, преданность, и я попытаюсь видеть и хвалить каждую его/ее попытку отвечать за свои дела, слова, мысли.
Все мы оказались в нашем сообществе (Ал-Анон/Нар-Анон)из-за того, что наш близкий/кая пристрастился к алкоголю/наркотикам, его/ее стиль жизни пошел наперекор убеждениям других членов семьи.

Наталья Ситнева: 5 шаг программы "12 Шагов" для созависимых

Наталья Ситнева: 5 шаг программы "12 Шагов" для созависимых: 5. Я ожидаю от сына (дочери) участия в жизни семьи. (предыдущая статья    4 шаг программы "12 Шагов" для созависимых ) Такое у...

5 шаг программы "12 Шагов" для созависимых

5. Я ожидаю от сына (дочери) участия в жизни семьи.
(предыдущая статья  4 шаг программы "12 Шагов" для созависимых)

Такое утверждение, вероятно, вызовет злую усмешку или смех у тех, кто живет рядом с алкоголиком/наркоманом. Ожидать, чтобы алкоголик/наркоман делал что-либо по дому - это просто глупо. Любой родитель скажет: "Я не могу даже представить, что он/она может действовать как нормальный человек.

Роза Хутор притягивает к себе

Сегодня вернулись с катания на горных лыжах на Красной поляне. Начну по порядку. Зима заканчивалась, а мы с мужем ещё не покатались на горных лыжах.  Срочно купили билеты до Адлера и обратно. Забронировали отель «Вилла Уютная» на Красной поляне, мы два года назад тоже там останавливались. Читать далее 

Как выйти из запоя в домашних условиях

Краткие основные советы:

1. Пейте как можно больше жидкости: не газированную минеральную воду и зелёный чай с мёдом.
2. Утоляет жажду хорошо рассол огуречный, но при высоком давление будьте осторожны.
3. Примите активированный уголь или другой сорбент, согласно инструкции.
4. Для выведения токсинов и насыщение  организма минералами и витаминами необходимы цитрусовые плоды, кислые ягоды, кисломолочная продукция жирностью 0,5-2,5 %, морсы. Напиток "Опохмелин": стакан апельсинового сока + сок 1 лимона + 1,5 чайной ложки мёда.
5. Для тонуса всего организма пейте бульоны куриный или говяжий.
6. Для нормализации перистальтики хорошо подходят каши на воде.
7. Прогулки на свежем воздухе.
8. Прохладный душ.

Рекомендую прочитать 

Как бросить пить