Большинство людей под срывом понимают возобновление употребления спиртного после периода трезвости.
Однако исследования показывают, что процесс срыва начинается ещё до того, как открываете бутылку.
Наталья Ситнева
Срыв - это когда алкоголик мысленно позволяет себе когда-то выпить.
Оставаться трезвыми нелегко. Для этого необходимо работать по программе каждый день. Но гордыня, страх, а также лень часто мешает в этом.Те, кто уже имеет опыт срыва говорят, что срыв многое проясняет для человека.
Например: человек перестаёт работать по программе, свернул не на тот путь. Бывает, что после срыва страх и стыд мешают признать собственные ошибки и вернуться в в группу самопомощи и/или на реабилитацию по программе "12 Шагов".
И всё-таки многие находят в себе силы, чтобы снова начать работать по программе. Люди, вернувшиеся после срыва в программу, достойны уважения и участия.
В группах АА(Анонимные Алкоголики) выздоравливающие алкоголики помогают друг другу, двигаясь вперёд и в радости и горе.
Каждый, кто хочет сохранить и поддержать свою трезвость, должен, в первую очередь, выработать защиту от первой рюмки. На это, особенно на первых порах,, уходит много сил.
И поэтому не надо строить сверх-планы, надо просто сосредоточиться на сегодняшнем дне или, если нужно, на этом часе.
«Боже! Дай мне сил, чтобы не случилось, сегодня сохранить трезвость».
Рекомендую прочитать пост
Комментариев нет:
Отправить комментарий