понедельник, 23 декабря 2013 г.

Хатха Йога Шаг за шагом (сокращенный вариант)

 Хатха Йога для начинающих Шаг за шагом -Наталья Янчук - (весь комплекс)

  Вот уже полгода занималась  йогой по этому ролику. Очень нравится, хотя в первые недели было  трудно. 

Очень хотела найти  и другие ролики Натальи Янчук, но не находила.

 А сегодня в Rutube  нашла сокращенный вариант первой части.






  Смотрите и занимайтесь на здоровье!





Рекомендую прочитать 

Пейте воду, чтобы быть в форме

 так как вода усиливает процесс  сжигания жира!


Если у Вас будут вопросы или Вы хотите приобретать продукцию Кораллового Клуба со скидкой 20%, то звоните на скайп  sitneva-nat

Желаю настойчивости в достижение ваших устремлений!


Комментариев нет:

Отправить комментарий