Как начать жить трезво

Не надо ждать Нового года, чтобы начать жить трезво, сделай это сейчас! Первый шаг он самый важный, так как за ним следуют и другие шаги к трезвости. Желаю вам успехов в правильном решение! Уважаемые гости и подписчики канала, пишите комментарии, задавайте вопросы, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новую публикацию. Психолог Наталья Ситнева.

Притча о вороне и павлине

Эта притча помогает осознать, как иногда мы видим в человеке только негативное, а доброе и хорошее в нём, не замечаем. Уважаемые гости и подписчики канала, пишите комментарии, задавайте вопросы, подписывайтесь, чтобы не пропустить новую публикацию. Психолог Наталья Ситнева.

Притча Сад на крыше и два разных мира

Восточная притча или как увлекательно бывает по-иному взглянуть на знакомые и привычные вещи.

Почему человек выбирает негатив?

 За свою долгую жизнь я сталкивалась с разными людьми, и часть из них, живут в негативе.

Почему, мы позволяем нами управлять или граница в межличностных отношениях

Я больше так не могу жить, но, и по другому я не могу поступать, сегодня мне сказала клиентка. Бывают ситуации, когда мы не знаем, как лучше поступить. 

Цена потерянной минуты

В молодости, кажется, что всё можно успеть, впереди много времени! Но, оно  так быстро летит, что не возможно его удержать.
 У некоторых, есть любимое слово «потом». Бывают вещи, которые «потом» уже поздно совершить.

Если другие не ценят твоё время

Давайте уважать время, это то, что нельзя вернуть назад. Оно катится быстротечно, но, многие его не  ценят. Мы живем только здесь и сейчас, прошлое не вернуть, будущее не наступило. Каждая минута и секунда времени имеет огромное значение.

А Вы раскрыли свой талант?

У каждого человека есть свои « комнаты талантов». Их много, но, вот вопрос: « А заходили мы в них или прошли мимо?». 

Не послушный ребёнок!

Вчера меня спросили, а что делать с детьми, которые не слушаются?

Многие родители жалуются на поведение детей. Родители удивляются, что только недавно ребёночек был послушный, а сейчас он «верёвки из нас вьёт».

Наказывать ребёнка или нет?

Здравствуйте, дорогие читатели! 

С Вами снова я, психолог Наталья Ситнева. Меня часто спрашивают, наказывать ребёнка или нет? 
Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо разобраться, что такое наказание.  Слово «наказание» происходит от слова «наказ». 
Наказ, это наставление, совет, но, не унижение, осмеяние и оскорбление.  Вот именно, с этой позиции буду  отвечать на вопрос: «Наказывать ребёнка или нет?».

Как мы общаемся дома, часть третья

В предыдущих статьях, мы рассматривали теорию Эрика Бёрна о структуре нашей личности. Напомню, она состоит из трёх частей:Родитель, Взрослый и Ребёнок.
Сегодня рассмотрим, как проявляются эти части личности, в общении дома.
Муж пришел с работы и просит покормить его.
Если жена находится в позиции «родителя», то может ответить: 

Как мы общаемся, часть вторая

Начало  Как мы общаемся
Вы находитесь на работе. Ваш начальник, естественно, встаёт на позицию «родителя», как старшего в иерархии отношений. Он дает задание подчинённым и в зависимости от позиции личности будет разное поведение.

Как мы общаемся

Согласно теории Эрика Бёрна, структура нашей личности состоит из трёх частей: Родитель, Взрослый и Ребёнок.
В зависимости от ситуации, человек может по очереди находится в одной из частей личности. 
Давайте вместе разберём все три позиции.

Места себе не нахожу

Почему так бывает, что вроде все хорошо, и работа есть, и семья, не последний кусок доедаешь, а тебе плохо. Ты бессознательно свою душевную боль сбрасываешь через придирки к другим, или  замыкаешься в себе. Ничего не радует и даже дурные мысли появляются… Что с этим делать? Как выйти из этого состояния?

Сложность принятия решения

 Как хочется иногда, чтобы за нас приняли решение, как поступить. Например:  в какой институт лучше поступить, перейти на другую работу, или оставаться на прежней, купить  этот наряд или другой… 

Коронавирус – тест для нас

Именно в самые трудные ситуации в жизни  человека, очень ярко раскрываются его положительные и отрицательные стороны. Самоизоляция из-за коронавируса, как ни странно,  помогла лучше узнать себя и других.
Есть категория людей, которые любят осуждать всех и вся.

Коронавирус изменил нашу жизнь

Дорогие друзья! В стране до 30 апреля 2020 года ввели режим нерабочих дней. Для многих это шок, так как меняются наши планы, распорядок дня, переживаем за личное финансовое состояние, а самое главное здоровье, физическое и психологическое.

Муж под каблуком

                                          

 Очень важно осознать, что один и тот же человек, выполняет несколько разных функций. Дома он может быть мамой/папой, женой/мужем, родителем и ребёнком для родителей. На работе он начальник и одновременно может быть и подчинённым для вышестоящего начальства. И если не разделять эти функции, то возникает конфликт, вплоть до развода дома и увольнения с работы. 

Где я просмотрела детей?

«Я больше так не могу. Что случилась в моей семье? Где я просмотрела детей?», сказала в слезах клиентка. Вот её история-

Манипулятор

Сегодня поговорим о манипуляторах в нашей жизни: добряшка, ранимый, спиногрыз и тиран. Манипуляторы очень хитро пытаются  управлять нами в своих корыстных целях.