Как начать жить трезво

Не надо ждать Нового года, чтобы начать жить трезво, сделай это сейчас! Первый шаг он самый важный, так как за ним следуют и другие шаги к трезвости. Желаю вам успехов в правильном решение! Уважаемые гости и подписчики канала, пишите комментарии, задавайте вопросы, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новую публикацию. Психолог Наталья Ситнева.

Притча о вороне и павлине

Эта притча помогает осознать, как иногда мы видим в человеке только негативное, а доброе и хорошее в нём, не замечаем. Уважаемые гости и подписчики канала, пишите комментарии, задавайте вопросы, подписывайтесь, чтобы не пропустить новую публикацию. Психолог Наталья Ситнева.

Притча Сад на крыше и два разных мира

Восточная притча или как увлекательно бывает по-иному взглянуть на знакомые и привычные вещи.

Что такое программа трезвости одного дня

Поговорим об алкоголизме

Что делать если сын пьёт?

Гуамское ущелье 2018 год

Поход к Муруджинским озёрам 2020 год

Голубое Муруджинское озеро

Поход к Муруджинским озёрам, часть 2

Начало Поход к Муруджинским озерам

После ужина долго сидели у костра, но, заставили себя  залезть в палатку, чтобы отдохнуть перед восхождением к озёрам. У меня странная особенность, что как бы я не устала,  долго не могу заснуть в горах. То ли переживаю, о предстоящем восхождении, то ли страх, что мишки могут прийти в гости, короче говоря, трусиха. 

Поход к Муруджинским озерам

Наконец-то мы решились сходить к Муруджинским озерам. Нас было пятеро: двоим по 65 лет, одному 55 и двоим по 37 лет. 27 августа 2020 года нас подвезли  к тропе нашего маршрута. Со стороны Теберды, почти напротив тропы, стоит столбик 104 км. Со стороны Домбая, проезжаем мост через реку Уллу-Муруджу, и едем до плаката «Леса-достояние России». 

10 шаг программы "12 Шагов" для созависимых.

10. Каждый должен нести свой груз. Я приложу все силы, чтобы сопротивляться своему желанию быть с зависимым "в паре", в "одной игре". Когда я попадаюсь на его уловки, это ведет меня к злым обидам, а ему  дает повод бежать от меня дальше.

Многим людям для того, чтобы повысить чувство собственной значимости, нужно проявить какое-либо участие в жизни других людей. Таким образом, мы становимся зависимыми от окружающих, от их оценок, и мы теряем самоуважение. По той же схеме развиваются отношения с алкоголиком или наркоманом.

Почему человек выбирает негатив?

 За свою долгую жизнь я сталкивалась с разными людьми, и часть из них, живут в негативе.

Возьми себя в руки и не пей!

Такие слова очень часто говорят родственники алкоголику. Алкоголизм, это  болезнь, а не дурная привычка.

Алкоголизм и что делать?

В настоящее время специалисты в области зависимостей, считают алкоголизм не дурной привычкой, а  био-психо-социо-духовным заболеванием.

Почему, мы позволяем нами управлять или граница в межличностных отношениях

Я больше так не могу жить, но, и по другому я не могу поступать, сегодня мне сказала клиентка. Бывают ситуации, когда мы не знаем, как лучше поступить. 

8 шаг программы "12 Шагов" для созависимых.

Я знаю - человек не может быть совершенным. Поэтому я не буду ожидать максимально хорошего как от себя, так и от алкоголика/наркомана. Приложу усилия, чтобы честно анализировать свои недостатки и ошибки, буду стремиться стать лучше.

Цена потерянной минуты

В молодости, кажется, что всё можно успеть, впереди много времени! Но, оно  так быстро летит, что не возможно его удержать.
 У некоторых, есть любимое слово «потом». Бывают вещи, которые «потом» уже поздно совершить.

Если другие не ценят твоё время

Давайте уважать время, это то, что нельзя вернуть назад. Оно катится быстротечно, но, многие его не  ценят. Мы живем только здесь и сейчас, прошлое не вернуть, будущее не наступило. Каждая минута и секунда времени имеет огромное значение.

А Вы раскрыли свой талант?

У каждого человека есть свои « комнаты талантов». Их много, но, вот вопрос: « А заходили мы в них или прошли мимо?».